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「+1」。あるんですね。何だろう？　もしかしてこのブログでお話しすることもストレス解消の中に入っている？　入っていたらうれしいな(^-^)
いつか会えた時に教えてくださいね。

この前も書いたと思うのですが、Atonementをしたり精神世界の本を読んだりすると、その翌週は心穏やかに過ごせたので、この連休もその時間を当てようと思います。くれぐれもパソコンで遊んで時間が無いようにしよう（と自分に言い聞かせてます）。

ところでAtonementを一度はしてみましたか？

一通りやってみた→「+1」
やってみたけど最後までできなかったorまだやってないよ→何もしないでくださいね。